Une grossesse et un accouchement bien à moi

« Pour changer le monde, il faut changer la façon de naître.»

Michel Odent, médecin et sage-femme

Maximiser mes ressources

Développer mes compétences

Augmenter ma confiance de mère

Comprenant:

      10 ateliers de 2 heures

      1 collation par atelier

      Une trousse par famille (incluant une bibliographie)

1. Santé des femmes et des enfants :

D’hier à aujourd’hui, comment se sont modifiés nos comportements : médicalisation disproportionné, acte médical et pharmacologique (hospitalisation et lait de formule) et le féminisme, et ce en lien direct avec la santé. Comment reprendre notre santé et celle des notre entre nos mains, sans tomber dans l’anti-féminisme. Pourquoi OMS et l’Unicef en font une priorité mondiale.

2. Pouvoir de femme et pouvoir de mère :

Reconnaître mes énergies, les apprivoiser afin de les mettre à mon service et à celui de ma famille. Identifier nos pouvoirs, nos droits, nos responsabilités de femme dans la société. Qu’est-ce qui appartient à qui ? Qu’est-ce qui est acceptable pour moi en ce moment ? Et qu’est-ce qui est inacceptable pour moi aujourd’hui ? Quels sont mes besoins ? Quels sont mes désirs ?

3. Choisir nos professionnel (le) s de la santé :

Un privilège a exercer, afin d’être en harmonie avec nos choix. Pour y arriver nous devons connaître les différentes opportunités offertes. Nous ferons un survole des différentes type de ressources au Québec.

4. Communication avec mon bébé :

Le bébé est une personne, les différentes approches afin de tisser une toile d’amour autour de la famille. Plusieurs options, quel choisir en fonction de moi et mon couple.

5. Vie de couple :

WOW, nous sommes déjà trois pour certain

OUF, profitons-en nous encore deux pour peu de temps

Comment s’ajuster, à votre réalité de couple

6. Pharmacologie et plus :

C’est différentes périodes qui s’étende de la grossesse, l’accouchement à l’allaitement est une période plus ou moins longue de la vie des femmes. Ces étapes doivent être vécu dans le confort, le respect et le plus possible dans la sérénité et la joie. Apprendre a utilisé les ressources chimique et naturelle afin de retirer le meilleur pour vous.

7. Nutrition mère et bébé :

En période prénatal plusieurs questionnements surviennent dont celui de l’alimentation qui revêt de la plus grande importance pour le capital santé de chacun des membres de la famille pour la vie. D’abord les choix alimentaire de la mère qui devient inévitablement celui du couple et de la famille. Pourquoi choisir l’alimentation comme premier allier dans votre rôle parental? Pourquoi choisir d’allaiter, les mythes et la réalité.

8. Trousseau du bébé et de la mère

Le marketing travaille très fort et les jeunes parents en sont la cible parfaite. On vise également les grands-parents qui ont eu aussi beaucoup d’argents à investir. Comment se retrouver dans ce dédale de produits tous plus nécessaire les uns que les autres. Monde d’emploi d’une maman avisé qui privilégie son confort à elle. 

9. Développer le rôle de père avec l’homme de notre vie

Notre amoureux se transforme en père, inquiétude bien masculine. Comment moi la mère puis-je l’aider. Et toi papa comment aider la femme de ta vie qui se transforme un peu chaque jours en mère de ton enfant.

10. Attente naturelle des nourrissons et mon plan de naissance

Une grossesse, un  accouchement, l’allaitement et la période post-partum çà se prépare, outils pour bâtir mon plan : repas, ménage, course, aide domestique, visiteurs, plaisir de femme, plaisirs de couple

Pour de plus amples informations n'hésitez pas à communiquer avec nous au (514) 971-4347 région de Montréal.